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Übersicht Proteinpulver im Vergleich
Multi Protein von SPONSER® ist ein Mehrkomponenten Eiweiss, bestehend aus hochwertigem Milchprotein (Engl.: Casein), Molkeprotein (Engl.: Whey) sowie Eialbumin. Durch die spezifische Kombination der verschiedenen Proteinquellen, die sowohl schnell als auch langsam verfügbar sind, ist Multi Protein vielseitig einsetzbar: Als Basisprotein zum Abdecken des täglichen Proteinbedarfs und für Muskelaufbau und Regeneration nach sportlichen Aktivitäten. Insbesondere durch seine langsamere Verdauung und damit langanhaltende Aminosäurenzufuhr ist Multi Protein aber auch bestens geeignet für den Erhalt von Muskelmasse und als sättigende Mahlzeit(-ergänzung) zur Unterstützung von Diäten.
Das schonende Aufbereitungsverfahren mittels Ultra- und Microfiltration (CFM) der enthaltenen Milch- und Molkenproteine garantiert die naturbelassene Qualität und bietet höchste biologische Wertigkeit. Die spezifische Kombination der Proteinquellen bildet das komplette Aminosäurenprofil ab. Mit hohem Anteil an BCAA (verzweigtkettige Aminosäuren) und zusätzlich angereichert mit der wichtigsten freien Aminosäure L-Leucin.
Kraftsport: Unterstützt das Wachstum und den Erhalt von Muskelmasse. Verdauungszeit von 1-3 h bei Einnahme berücksichtigen, je nach individueller Verträglichkeit entsprechend Abstand zur körperlichen Aktivität einplanen. Für optimale Proteinsynthese sollte alle 3-4 Stunden eine Portion Eiweiss zugeführt werden (aus allen Quellen). Dank des hohen Gehalts an Casein (je nach Geschmacksrichtung ca. 33–39% Casein im Proteinanteil) auch ideal als Nachtprotein verwendbar.
Ausdauersport: Unterstützt die Regeneration nach der Belastung und minimiert den Muskelabbau.
Basisprotein: Ideal als Basisprotein im Alltag oder sättigende Mahlzeit geeignet. In Ergänzung zu einer abwechslungsreichen Basisernährung.
Multi Protein ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich und eignet sich bestens als schmackhafte, funktionelle Ergänzung oder Nachspeise mit hohem Anteil an Eiweiss. Beispielsweise in Kombination mit Bananen, frischen Beeren, Ananas oder Eiscreme im Mixer zubereiten.
Einnahme: idealerweise über den Tag verteilt oder nach Belastung
ca. 2 Messlöffel (20 g) mit 250 ml Milch oder 3 Messlöffel (30 g) mit 200 ml Wasser idealerweise im Shaker zubereiten
Hinweis: zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise
|
100 g |
1 Portion** |
|
|
Energie kJ (kcal) |
1439 (339) |
432 (102) |
|
Fett |
0.9 g |
0.3 g |
|
davon gesättigte Fettsäuren |
0.5 g |
0.2 g |
|
Kohlenhydrate |
6.0 g |
1.8 g |
|
davon Zuckerarten |
4.0 g |
1.2 g |
|
Eiweiss |
76 g |
23 g |
|
Salz |
1.08 g |
0.32 g |
Angaben von 850 g Dose, können abweichen zu anderen Verkaufseinheiten.
|
|
100 g |
%NRV* |
1 Portion** |
%NRV* |
|
E |
12 mg |
100% |
3.6 mg |
30% |
|
C |
160 mg |
200% |
48 mg |
60% |
|
B1 |
1.1 mg |
100% |
0.3 mg |
30% |
|
B2 |
2.2 mg |
157% |
0.7 mg |
50% |
|
B6 |
1.4 mg |
100% |
0.4 mg |
30% |
|
B12 |
6.7 ?g |
268% |
2.0 ?g |
80% |
|
Niacin |
16 mg |
100% |
4.8 mg |
30% |
|
Folsäure |
200 ?g |
100% |
60 ?g |
30% |
|
Biotin |
50 ?g |
100% |
15 ?g |
30% |
|
Pantothensäure |
6.0 mg |
100% |
1.8 mg |
30% |
Angaben von 850 g Dose, können abweichen zu anderen Verkaufseinheiten.
|
|
100 g |
%NRV* |
1 Portion** |
%NRV* |
|
Calcium |
1100 mg |
138% |
330 mg |
41% |
|
Magnesium |
250 mg |
67% |
75 mg |
20% |
|
Phosphor |
600 mg |
86% |
180 mg |
26% |
*NRV, nutrient reference values
**1 Portion = 30 g + 200 ml Wasser
100 ml fertige Zubereitung enthalten 216 kJ (51 kcal)
EU: Herkunft/origin 1CH, 2IE, 3FR
|
per 100 g Reinprotein |
||
|
Essential |
Histidin |
2.5 g |
|
Isoleucin |
5.6 g |
|
|
Leucin |
11.6 g |
|
|
Lysin |
8.6 g |
|
|
Methionin + Cystin |
4.8 g |
|
|
Phenylalanin + Tyrosin |
9.2 g |
|
|
Threonin |
5.0 g |
|
|
Tryptophan |
1.7 g |
|
|
Valin |
6.3 g |
|
|
Non-essential |
Alanin |
4.2 g |
|
Arginin |
3.7 g |
|
|
Asparaginsäure |
9.6 g |
|
|
Glutaminsäure |
19.8 g |
|
|
Glycin |
2.0 g |
|
|
Prolin |
7.8 g |
|
|
Serin |
5.3 g |
|
Biologische Wertigkeit (nach Oser): 165 (Vollei = 155)
Total BCAA (Leucin, Isoleucin, Valin): 235 mg/g Reinprotein
Proteinpulver 94% (Milch1- und Molkeprotein-Isolat2 aus Cross-Flow Filtration, Molkeproteinkonzentrat, Eialbumin3), Aromen, L-Leucin 1%, Magnesiumcarbonat, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), färbender Rote Beete Saft, Säuerungsmittel Apfelsäure, Süssungsmittel (Acesulfam K, Neotam), Vitamine (Ascorbinsäure, Nicotinamid, alpha-Tocopherylacetat, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin), Antioxidationsmittel Natriumascorbat
Entwickelt und hergestellt in der Schweiz
At more than 100 sporting events with more than 100,000 athletes every year, SPONSER® products are not only put through their paces under laboratory conditions, but also in practical tests. So not only our products, but also our athletes are always one step ahead of the competition.
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